Auteur/autrice : admin6032

  • entretien 2026-04-04

    2026 – 04 – 04

    Les bienfaits de la conscience de nos mouvements

    Nicole Harbonnier

    Formatrice de professeurs de danse en tant que spécialiste en Analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé (AFCMD)
    Enseignante-chercheure en danse, Université du Québec à Montréal

    La conférence apportera quelques petits secrets du fonctionnement de notre système sensorimoteur en expérimentant ce que cela veut dire: prendre conscience de nos mouvements.

  • entretien 2026-03-07

    2026 – 03 – 07

    Sortir du Flou / Essayer de se Préciser

    Marc Frémond

    Comédien

    Marc Frémond – comédien, revisite des situations vécues et nous invite à travers ces récits à nous pencher sur nos comportements. Les situations sont des cadres où notre comédie humaine apparaît comme au cinéma. Rien de nous empêche de nous repasser ces films où les caractéristiques de notre personne transparaissent.

    Une heure d’histoires et d’expériences pour descendre en toute simplicité dans des contrées enfumées par nos soins.
    HPL : humeur et Partage Libérateur !

  • entretien 2026-02-07

    2026 – 02 – 07

    Le bien-être par la photographie

    Jacques Guézou

    Photographe professionnel

    Dans un monde où tout va vite, où nos journées sont remplies et nos esprits souvent sollicités, la photographie nous offre une parenthèse, il suffit d’ouvrir les yeux, de respirer et de laisser notre regard se poser sur ce qui nous touche.

    La photographie nous apaise et nous invite à exprimer nos émotions.

  • entretien 2025-12-06

    2025 – 12 – 06

    « Quand les animaux vous font du bien»

    Laurence Paoli

    Ancienne collaboratrice du Museum national d’histoire naturelle,
    autrice d’essais de vulgarisation scientifique

    Des étudiants qui surmontent le stress des examens. Des enfants autistes goûtant une forme d’apaisement. Des victimes mises en confiance au moment de témoigner devant des magistrats. Des personnes de tout âge heureuses de vivre avec leur animal de compagnie. Des personnes isolées qui retrouvent goût à la vie.

    Laurence Paoli, autrice du livre « Quand les animaux nous font du bien : Enquête sur ces compagnons qui rendent nos vies meilleures » nous expliquera les interactions positives entre l’homme et l’animal.

  • entretien 2025-10-04

    2025 – 10 – 04

    Déjouer le stress

    Ilhem Choron-Bouloufa

    Psychologue clinicienne, Praticienne EMDR, experte près la cour d’appel de Rennes

    Comprendre les mécanismes du stress et activer les ressources naturelles du cerveau.

    La sérénité s’apprend; venez découvrir des conseils simples et accessibles pour stimuler vos ondes positives.

  • entretien 2023-09-02

    2023 – 09 – 02

    Déjouer les pièges de la mauvaise foi
    pour une communication saine,
    avec le triangle de Karpman

    Dominique Ansould

    Rémi Délekta

    experts en communication inter-personnelle, formateurs certifiés au triangle de Karpman

    Le Dr Stephen Karpman, inventeur du triangle dramatique, a observé que les conflits sont provoqués par l’activation de ce qu’il appelle « les rôles » : Persécuteur, sauveur, victime.

    Les jeux psychologiques : c’est l’art de dire quelques chose que je n’ai pas dit… mais que l’autre a entendu. En d’autres termes, c’est l’art du sous-entendu… qui débouche sur des malentendus, voire des conflits.
    Nous « jouons » tous à ces rôles, de manière le plus souvent inconsciente, depuis notre plus tendre enfance.

    Les intervenants font le point sur toutes ces questions.

  • entretien 2024-02-03

    2024 – 02 – 03

    L’équi-coaching

    Marie Ebling

    cavalière,
    coach et formatrice en équi-coaching

    Yann Adam

    directeur du Pôle Hippique de Saint-Lô

    L’équi-coaching et la compagnie des chevaux, source de bien-être et de confiance en soi.

    Pourquoi les chevaux nous apportent tant de plaisir ? Que peut amener le cheval dans une animation de groupe ? Qu’est-ce que l’équi-coaching ? Pourquoi la relation avec le cheval est si intense ?

    Les intervenants font le point sur toutes ces questions dans la capitale du cheval : Saint-Lô.

  • entretien 2024-06-01

    2024 – 06 – 01

    Les bienfaits de l’écriture

    Claire Larquemain

    auteure publiée et animatrice d’ateliers d’écriture

    Quels sont les pouvoirs de l’écriture?

    79% des Français aiment écrire, un Français sur trois rêvent d’écrire un livre et plus de cinq millions de manuscrits seraient aujourd’hui remisés dans les tiroirs et greniers. Le goût de l’écriture transcende les classes, les genres, les âges… Nous écrivons pour de multiples raisons et notamment parce que cela nous procure un certain bien-être.

    Claire Larquemain : Au contact de publics différents qu’elle accompagne dans l’écriture, elle partagera son expérience des bienfaits apportés par cette pratique. Découvrez avec elle, les pouvoirs de l’écriture et… n’oubliez pas de venir avec de quoi écrire !.

  • entretien 2023-10-07

    2023 – 10 – 07

    À la découverte de l’ayurvéda,
    une médecine indienne millénaire

    Nicolas Grouzinoff

    praticien Diplômé en Ayurvéda

    l’Ayurvéda nous enseigne que le corps humain est un univers à lui-même, interagissant avec le monde. Nous ne sommes pas qu’un simple corps, mais aussi un esprit et une conscience spirituelle (âme). Aligner les trois nous permet de résoudre nos déséquilibres, se sentir bien et tendre au bonheur.

    Pour y parvenir, l’Ayurvéda propose de nombreux et puissants remèdes naturels : nutrition, phytothérapie, massages ayurvédiques, mais aussi yoga, méditation etc…

    Nicolas Grouzinoff : Après l’analyse géopolitique à Paris, puis une quinzaine d’année d’enseignement à l’Université à l’étranger, en Inde et au Sri Lanka notamment, il est rentré en France et s’est reconverti pour devenir praticien en Ayurvéda, il a complété sa formation par un stage en clinique ayurvédique en Inde.

  • entretien 2024-10-05

    2024 – 10 – 05

    Apprivoiser nos différences

    France Doutriaux

    formatrice, coach et thérapeute,
    enseignante certifiée en PNL, basée à Bayeux,
    a publié « Apaiser les souvenirs douloureux ».

    Mon premier dit : « allez, on y va », mon second « attend, on réfléchit d’abord » et mon troisième : « je ne le sens pas », ce qui génère une certaine exaspération chez tous !

    Antoine n’a pas de doute :« Pour être efficace, il faut une bonne méthode », Béatrice en a horreur : « je veux être libre de faire comme je l’entends ! ».

    C’est comme voir la bouteille à moitié vide ou à moitié pleine !

    Ces situations courantes reposent sur des modes de fonctionnement différents. Les découvrir et les comprendre permet de nous comprendre et de mieux vivre ou travailler ensemble !